Веганские рецепты вторых блюд- страница 3

Брокколи очень полезный продукт, но не все дети его едят, а вот в этом блюде брокколи абсолютно не чувствуется по вкусу и малышня размела эти бочоночки на УРА:) Котлеты гороховые из брокколи vegan Ингредиенты: 1 стакан ЗЕЛЕНОГО сушеного гороха, замочить на ночь (у нас продается в сети магазинов "АТБ") брокколи (кол-во брокколи должно...

Запеченный картофель – это просто (постное) Ингредиенты: картофель сырой, мытый кокосовое масло (или любое другое) специи: асафетида , черная соль , черный молотый перец, смесь "прованские травы" или любые другие специи на Ваш вкус Приготовление: картофель разрезаем на две половинки в центре половинки вырезаем маленькую лунку...

Жареная спаржевая фасоль Ингредиенты: молодая спаржевая фасоль кунжут специи: асафетида , черная соль (можно использовать любые какие вы предпочитаете) Приготовление: спаржевую фасоль хорошо моем, просушиваем полотенцем, если хвостики жесткие - срезаем на сковороде, хорошо нагреваем растительное масло и выкладываем на нее...

Долмадес или вегетарианские Греческие голубцы Рецептом делится Надежда Валинкевич (Nadya Valinkevich) прямо из Греции:) Греческая вегетарианская кухня голубцы долмадес Долмадес - это очень популярная закуска в Греции, обычно она подаётся с греч натуральным йогуртом (можно и без него) Используются молодые листья винограда, обычно их закрывают...

Салат со свежим цукини Ингредиенты: 1 средний кабачок цукини 2 средних помидора горсть кедровых орешков зелень базилика (количество по личным предпочтениям) оливковое масло черная соль Приготовление: Молодой кабачок цукини нарезаем тонкими ленточками Помидоры нарезаем дольками Выкладываем на блюдо кабачки, помидоры,...

Нутовый фалафель в духовке Ингредиенты: 1 стакан нутового гороха 1 не большая морковь 1 пучок зелени (петрушка, укроп, кинза), можно и без нее или можно использовать сушеную зелень 0,5 ст. л. соли 0,5 ч. л. кумина (зира) , можно и без него 1 ч. л. кориандра 1 ч. л. черного перца 0,5 ч. л. асафетиды (по вкусу) Приготовление:...

Постные блюда с тофу - овощи запечённые в духовке Ингредиенты: цветная капуста брокколи тофу (панир) количество всех продуктов "на глаз" :) сколько есть столько и используем:) - специи: асафетида , черный молотый перец, черная соль , прованские (по вкусу Приготовление: Брокколи и цветную капусту разделяем на соцветия,...

Мимоза постная делали, усовершенствовали и продолжаем делать ВМЕСТЕ с моей сестрой Ириной Демченко:) Веганский салат Ингредиенты: 300-350 грамм тофу 300 грамм картофеля 2 средние моркови (можно заменить "морковкой по-корейски") 2 шт. стебля сельдерея (используем не весь пучок, а только 2 стебля, это вместо лука) 100-150 грамм Vegan...