Відбілювання зубів шкоду

Відклавши убік відбілюючі зубні пасти

СКУШТУЙТЕ ЗАМІСТЬ ЦІ НАТУРАЛЬНІ методи відбілювання

Аннализа Палмер

Жовті з плямами зуби - мало приємного. Якщо ви відчуваєте невпевненість, посміхаючись, що можна зробити, якщо ваші зуби не на належному рівні? Ну, є безліч способів, починаючи від косметичної хірургії до відбілюючих продуктів, але вони можуть пошкодити емаль і зробити зуби супер-чутливими, так що ви не зможете навіть є веганські морозиво! Не дозволяйте такому статися з вами. До того, як ви зважитеся звернутися до косметичного хірурга, спробуйте деякі поради та хитрості, які допоможуть природним чином відбілити ваші зуби.

1. Масляне полоскання з кокосовим або кунжутним маслом

Одним з натуральних способів відбілювання зубів може бути масляне полоскання. Це суперлегка процедура, і для неї потрібно всього одне: корисне масло! Якщо ви ніколи не чули про масляному полосканні, це аюрведическая практика, що очищає ротову порожнину за допомогою масел, наприклад, кокосового (деякі використовують кунжутне) масла. На все потрібні 15-20 хвилин вашого часу, чайна ложка масла і готовність полоскати їм рот. Обережно, не ковтайте брудне масло, після полоскання просто сплюньте його.

2. Бананова шкірка

Ви знали, що не потрібно викидати шкірку від бананів? Ви можете використовувати її в якості добрива, але ще з її допомогою можна вибілювати зуби! Вам потрібно просто потерти внутрішньою частиною шкірки свої зуби. Цей трюк, можливо, доведеться повторити протягом декількох днів, перш ніж ви побачите результат, але якщо ви не здастеся, результати можуть вас здивувати!

3. Активоване вугілля

Цей спосіб допоможе вашим зубам стати сліпучими в мить. Я й гадки не мала, яке це сильнодіючий засіб, поки не спробувала. Я чистила зуби їм раз на тиждень протягом всього минулого місяця, і мої зуби ще ніколи не виглядали чистіше. Ви всього лише висипаєте порошок активованого вугілля на свою зубну щітку, а потім зверху видавлюєте зубну пасту і чистите зуби. Найкраще залишити суміш вугілля з пастою на хвилинку, що не спльовуючи, а потім вже прополоскати рот.

4. Харчова сода

Оскільки харчова сода є досить великим абразивом, цей спосіб можна використовувати дуже рідко і дуже обережно, щоб не стерти зубну емаль. Харчову соду додають в багато зубні пасти, так що в маленьких кількостях вона може допомогти в відбілюванні. Використовуйте харчову соду без алюмінію, змішавши її з кокосовим маслом. Даною пастою можна іноді чистити зуби, не зловживаючи.

5. Зубний скраб з лимоном або полуницею

Хто б міг подумати, що лимони або полуниця можуть відбілити зуби? Пюріруйте 1-3 ягоди полуниці, додайте трохи лимонного соку і дрібку солі, занурте зубну щітку в цю суміш і почистіть зуби, не змиваючи потім суміш протягом 5 хвилин. Прополощіть рот.

6. Яблучний оцет

Яблучний оцет може викликати руйнування зубної емалі, так що ніколи не використовуйте його в чистому вигляді - лише в розбавленому. Цей оцет корисний у багатьох сферах, але не всі знають, що він також корисний для очищення ротової порожнини і відбілювання зубів. Для відбілювання без пошкоджуючого ефекту змішайте яблучний оцет з водою, а потім просто полощіть рот кілька хвилин. Виконуйте цю процедуру після їжі або вранці до чищення зубів, і побачите відмінний результат!

7. Їжте хрусткі фрукти і овочі

Якщо вам не припали до душі перераховані вище методи, просто їжте хрусткі фрукти і овочі, типу яблук, груш, селери, моркви, щоб підтримувати здоров'я зубів і ясен в порядку і мати сяючу усмішку. Хрустка текстура фруктів і овочів допомагає природним чином видалити зайвий наліт, який утворюється на яснах і зубах. Як просто, чи не так?

Ось сім натуральних способів отримати білосніжну усмішку. Не потрібно витрачати гроші на токсичні відбілюючі пасти, краще заглядайте на місцевий ринок або на полицю вашого холодильника. У природи багато різних засобів, які чекають лише, коли ви про них дізнаєтеся!

Джерело: https://www.onegreenplanet.org/lifestyle/skip-the-teeth-whitening-products-and-try-these-natural-methods-instead/

Переклад: Євгенія Карташова