ЗАСТУДА! ЯК ДОПОМОГТИ ІММУНІТЕТ?

ЯК ДОПОМОГТИ імунітету?

Коли за вікном починають йти дощі, а плащі і джинси остаточно замінюють майки і шорти - очевидно, що настала осінь. У такі періоди в нашому тілі йде справжня боротьба, і головним покровителем організму виступає імунітет. Ця захисна система була придумана природою, щоб охороняти наш організм від попадання в нього бактерій, вірусів і мікробів, які провокують різні захворювання. Умови життя в сучасному світі не сприяють підтримці імунітету на належному рівні. Люди, що живуть у великих містах, страждають від забруднень, погану екологію, стресу і навіть від зміни сезонів.

Восени нашому організму щодня доводиться стикатися з величезною кількістю стресу, переохолодження, різкого перепаду температури - це все стає основною причиною ослаблення імунного захисту організму. Токсини навколишнього середовища, погане харчування, хронічні захворювання, вживання тютюну і алкоголю також є каталізаторами цього процесу. Зниження імунітету не тільки провокує поширені респіраторні хвороби, але може «посприяти» в розвитку важких інфекційних і навіть онкологічних захворювань.

Як допомогти імунітету?

Найпростішим і доступним кожному способом зміцнення захисної системи організму є загартовування. Загартовування не обов'язково означає обливання крижаною водою. Досить щодня приймати контрастний душ і спати при відкритій кватирці.

Інший дієвий спосіб для підтримки здоров'я - це прийом вітамінів і мінералів. Всім відомий вітамін С (аскорбінова кислота) часто рекомендується лікарями при профілактиці і лікуванні вірусних захворювань.

Протягом 2 тисяч років в ведичних текстах згадується назва «Чаванпраш», що в перекладі - «їжа мудреців». З давніх-давен це лікувальний засіб відомо, як імуномодулятор, який активізує імунну систему, захищає від простудних та інфекційних захворювань, знімає синдром хронічної втоми і приводить в норму ендокринну систему.

Склад препарату включає близько 50-ти гімалайських трав, завдяки чому він робить позитивний системну дію на організм. Амла (індійський агрус) є головним компонентом еліксиру. Ця рослина містить найбільшу кількість вітаміну С в природі.

Як приймати Чаванпраш? Найкраще за 15 хвилин до їжі - рекомендується розсмоктувати в роті 2 чайних ложки препарату. Для більш якісного засвоєння препарату можна запивати його теплим молоком.