Буряково-яблучний смузі
Інгредієнти:
- 50 мл мигдального молока
- 1 не велике яблуко (очищене)
- 1 маленький сирий буряк (очищений і дрібно нарізаний)
- 1/ 4 ч. л. натертого імбиру
- 1/2 пучка шпинату (можна без нього)
- 1 невеликий банан (або 6 фініків без кісточок)
Приготування:
Всі інгредієнти змішати у блендері до однорідної маси