Лляна олія купить від ТМ "Продукція, як вона є"
Ця олія не тільки містить повний комплекс поліненасичених жирних кислот Омега-6 і Омега-3, але і вітаміни групи В, К, токоферол і ретинол. Простими словами, олія льону обов’язково повинна бути в раціоні людей, які стежать за своїм здоров’ям і красою.
Олія льону багата різними макро- і мікроелементами, а також клітковиною. В першу чергу, вона буде цікава тим, хто хоче схуднути. Олія знижує апетит і сприяє підтримці здорової ваги. Але, це далеко не всі корисні властивості лляної олії. Вона позитивно впливає на весь організм:
- Знижує рівень «поганого» холестерину. «Поганий» холестерин відрізняється від «хорошого» тим, що осідає на стінках кровоносних судин у вигляді бляшок холестеринів. Варикозне розширення вен (так називається це захворювання) не тільки має неестетичний вигляд, але і небезпечно для життя. Боротися з ним складно, але запобігти можна. Досить випивати 1 столову ложку лляної олії в день і рівень «поганого» холестерину значно знизиться.
- Бореться з раком молочної залози. Дослідження показали, що олія насіння льону пригнічує розвиток ракових клітин.
- Позитивно впливає на здоров’я серцево-судинної системи. Всього 1 столова ложка олії в день здатна знизити тиск і поліпшити еластичність судин.
- Допомагає в роботі шлунково-кишкового тракту. Як не дивно, але олія льону однаково ефективна і при запорах, і при діареї.
- Підвищує імунітет. Лікарі часто прописують приймання лляної олії в післяопераційний період. Продукт підвищує імунітет і сприяє відновленню імунної системи.
- Знижує нервозність і рівень стресу. Наявність вітаміну В4 у складі продукту сприяє подоланню стресових ситуацій. Помічено, що якщо змішати 300 мл теплої води з 1 столовою ложкою олії та випити перед сном, то можна позбутися від головного болю.
Принадність лляної олії ще і в тому, що вона підходить не тільки для внутрішнього, а й зовнішнього застосування.
У вас суха шкіра? Ламке і пошкоджене волосся? Довіряєте народним засобам і натуральним інгредієнтам? Тоді ви просто зобов’язані спробувати лляну олію, адже вона:
- Має загоювальний і регенерувальний ефект.
- Сприяє живленню волосся, підходить для будь-якого типу.
- Може застосовуватися, як добавка до кремів.
- Зміцнює нігті, сприяє їх росту.
Пити лляну олію натщесерце корисно не тільки для зміцнення імунітету, але і схуднення. Однак, перед тим як вводити продукт у свій раціон, необхідно знати, як приймати лляну олію.
- Ніколи не використовуйте лляну олію для смаження. Її потрібно вживати тільки в сирому вигляді.
- Вибирайте продукт тільки холодного віджиму в темній тарі.
- Зберігайте олію в щільно закритій банці у шафі, подалі від потрапляння прямих сонячних променів.
- Після того, як відкрили олію, намагайтеся використовувати її протягом 30 днів, інакше потім вона принесе більше шкоди, ніж користі.
- Не перевищуйте денну дозу олії. Дорослій людині досить 1-2 столових ложок для внутрішнього застосування.
Об `єм: 500 мл.
Склад: насіння льону.